A tiroidite de Hashimoto é a causa subjacente mais comum de hipotiroidismo. Caracteriza-se por fadiga extrema, aumento de peso, e vários outros sintomas. A tiroidite de Hashimoto é uma doença auto-imune em que os anticorpos atacam a glândula tiróide. São muitas as pessoas que não melhoram com tratamento, antes pelo contrário. Contudo, segundo uma metanálise publicada em Medicine, tudo indica que a suplementação com selénio consegue reduzir as reacções auto-imunes e a formação dos diversos anticorpos pelo organismo. O selénio ajuda a regular a função tiroideia, além de constituir um antioxidante que protege a glândula tiróide contra stress oxidativo.

As estatinas (antidislipidémicos) estão associadas a efeitos secundários como dor muscular, fadiga, problemas de memória, diabetes, e dormir mal. A nível molecular, estes medicamentos afectam a síntese de Q10, pelo organismo, que é necessária para a renovação energética celular. Além disso, o Q10 é um antioxidante potente que protege as células contra a acção nociva dos radicais livres. Segundo um artigo de revisão, publicado no jornal científico Cureus, os suplementos de Q10 podem reduzir os efeitos secundários, como dor muscular.

O Q10 é importante para a renovação energética celular, além de um antioxidante potente que protege as células e o sistema circulatório. Sintetizamos a maior parte da nossa própria coenzima Q10. Segundo um novo estudo in vitro, publicado em Scientific Reports, os medicamentos frequentemente utilizados no tratamento da osteoporose, como os bifosfonatos, alendronato e zoledronato, bloqueiam a síntese de Q10 no organismo, comprometendo assim a produção de energia nas células, a protecção antioxidante e outros processos metabólicos. Investigação anterior mostrou que os antidislipidémicos diminuem a síntese de Q10 endógena, causando efeitos secundários como cansaço, dor muscular e impotência. Será por isso boa ideia que os doentes a fazer este tipo de medicação tomem um suplemento de Q10, para prevenir ou atenuar os efeitos adversos.

Uma concentração sérica de selenoproteína P excessivamente baixa aumenta o risco de insuficiência cardíaca, segundo um estudo populacional sueco, em que os autores analisaram mais de perto a função da selenoproteína P como marcador da concentração de selénio no organismo e como precursor de outras selenoproteínas. Para saturar devidamente a selenoproteína P, são precisos mais de 100 microgramas diários; mas como o solo europeu é pobre em selénio, é difícil obter quantidade suficiente na alimentação.

O organismo utiliza a inflamação como parte da resposta imunitária normal a infecções e lesão tecidual. Contudo, quando a inflamação se torna crónica, pode ser extremamente perigosa! Acontece que ataca o organismo com radicais livres, o que leva a stress oxidativo e aumenta o risco de lesão celular, excesso de peso, e doenças crónicas como diabetes tipo 2, doença cardiovascular, doenças auto-imunes e diversas formas de cancro. A alimentação e o estilo de vida têm um papel preponderante e, segundo uma metanálise, publicada em Frontiers in Pharmacology, a suplementação com Q10 pode fazer baixar vários marcadores de inflamação e stress oxidativo.

Os cálculos renais são um problema doloroso e bastante frequente. A alimentação tem um papel preponderante e, segundo um grande estudo populacional americano, publicado em Nutrients, o selénio também pode ajudar a prevenir o problema. Os autores referem que as proteínas que contêm selénio e antioxidantes têm mecanismos preventivos, e afirmam que, devido aos problemas generalizados com os terrenos de cultivo pobres em selénio, a suplementação com selénio pode ser uma boa maneira de prevenir e controlar os cálculos renais e outras alterações patológicas.